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第466部分（第2页）

训练正式开始后，球员们先是做了一系列常规的基本功训练。这些训练通常对球员们来说都是小菜一碟，也不会让他们消耗太多体力。

基本功训练结束之后，里卡尔德吹了吹哨子，开始为球员们分组，进行模拟快攻的训练。

所谓模拟快攻，就是事先摆好有可能出现的快攻局势，专门针对转换进攻训练的一种方法。

里卡尔德知道，骑士队的内线防守和热火比起来好不到哪儿去。如果开拓者队能尽可能抓住转换进攻的机会，那肯定会给骑士队带来很大麻烦。

这一下，利拉德可就按耐不住了。转换进攻，这是他的强项。那种控球在手、努力飞奔然后起身扣篮的感觉，简直比任何时刻都还要爽快。

“达米恩、安，你们一组。安，你从己方篮下持球，只能运两步。达米恩，你从己方三分线开始推进，努力接下安的传球，然后完成进攻！罗宾、安德烈、巴图姆。你们三人扮演防守方，尽可能的阻止安和达米恩完成进攻。都明白了吗？”里卡尔德为球员们布置好了情景，看上去，安杰和利拉德想要达成目的，并不轻松。

安杰点了点头，持球在篮下站好。利拉德在三分线外，随时准备等待里卡尔德鸣哨。

“滴滴滴！”里卡尔德急促的吹了三声，现在安杰相当于在篮下抢到了防守篮板球，利拉德开始往前推进，转换进攻的机会瞬间形成！

巴图姆没有回追，而是逼到了安杰面前，准备掐断进攻的发起点。

然而大心脏的安杰根本不会被巴图姆的干扰吓到，他利用身高和臂展的优势冷静一扔。篮球划过一道弧度很大的轨迹到达最高点之后忽然下坠，直冲利拉德而去！

“这小子不打橄榄球真是可惜了，他肯定会是一个非常出色的四分位！”迪瓦茨在里卡尔德耳边兴奋的大叫，而里卡尔德当初在野球场看见安杰打球时，就已经被他精准的长传征服。

伊戈达拉一直卡在利拉德周围，见自己无法空中拦截这颗球，伊戈达拉是持续加速，希望能够赶到利拉德面前扛下这次冲击。

利拉德起跳，接球。伊戈达拉张开双臂，扎稳脚跟。利拉德接到篮球落地之后根本没有什么改变方向的空间，如果继续这样下去，伊戈达拉肯定能遭利拉德一个带球撞人！

眼看利拉德离自己越老越近，就在伊戈达拉都准备好接受冲击之时。利拉德却忽然往左一闪！将伊戈达拉过了个干干净净！

“什么！？”伊戈达拉难以置信的转身回追，刚刚，利拉德居然用了一记不减速变向过人！这个招数，可是当年罗斯的杀手锏啊！

与伊戈达拉的惊讶不同，里卡尔德看到这一幕，不禁皱了皱眉头。不减速变向过人的确厉害，但看看罗斯现在的下场。这个过人招数，简直就是对自己的慢性自杀！

“稳住！达米恩！”里卡尔德大喊着提醒了利拉德一声，篮球场上，极度兴奋的利拉德过掉伊戈达拉之后更是肾上腺素飙升。

遇到篮筐前的最后一个屏障罗宾。洛佩兹，利拉德立马用一个快速的大幅变向再次过掉了防守者，连过两人！

利拉德的双膝因为快速变向而剧烈扭曲，这个0号后卫感觉自己的左腿忽然有些痛，但他还是坚持起跳，完成上篮。

“嘿嘿，来吧，欧文！”利拉德一系列漂亮的动作让他成功将转换进攻的机会变成了得分，以这样的状态去和欧文对峙，正是利拉德求之不得的！

篮球坠入球网，利拉德也开始落地。然而当利拉德的左脚掌触摸到地面的瞬间，他却忽然一软，摔倒在地！

这一次，利拉德痛苦的抱住了自己的左腿。他不是有点疼，而是疼得已经站不起来了！

“操！”里卡尔德一把丢掉战术板，刚刚利拉德用不减速变向过人的时候，里卡尔德就有些担心。没想到，意外居然真的发生了！

原本带着微笑的安杰瞬间马下了脸，跟在里卡尔德后面跑上去查看情况。伤病，这一次真的找上门来了。

队友们立马冲进篮球场，对利拉德做了初步检查，便带着他前往医院去进一步诊断了。

看刚刚利拉德那痛苦的表情，即使不是大伤，他明天可能也无法上场了。

安杰不禁低头咒骂了一句，伤病，正是职业运动员的地狱！

明天，开拓者队即将迎来本赛季初期最重要的一场比赛。而利拉德这个核心球员，却无法出战。

在少一人的情况下和骑士队斗？这一下，还真就有些棘手了啊。。。。。。

第七百二十章：詹姆斯的新帮手

冬天，除了皑皑白雪以外，也是球员们受伤的高峰期。如果在低温的情况下不充分热身就做一些过度磨损身体的动作，是非常容易受伤的。