手机浏览器扫描二维码访问
第六百八十一章 炼体之法（第1页）
苏杭则一脸平静，这一切早在他的意料之中，转头看向了路西法、萨麦尔。
“你们之前说的训练之法呢？”
“爷，我们这套功法的确可以短时间内提升战斗力，但是我们没想到差距那么大……”
路西法、萨麦尔一阵苦笑。
要知道这还只是地组而已，上面可还有一个连夺总冠军的天组，半个月实在太短了。
“那就在你们的方法之上，再每人增加一千斤负重。剩余还有差距，我来弥补。”
苏杭自信道。
毕竟这一次，他可是要参战的！
“嗯，那就试一试。”见到苏杭这么说了，路西法、萨麦尔都是一咬牙，点头答应。
“教官，这怕有些困难！天龙组是有负重，但大多数都是一两百斤的。千斤负重有，但很少，都会优先供给给天组。而且就算你把天组的拿来，也不够装备整个黄组啊！”老陈说。
“这个你不用担心，我已经通知白展玉准备了。”苏杭看向老陈，询问道：“倒是神龙司那边呢？华东不会就来了我们魔都神龙司吧？”
这次友谊赛包括了神龙司，但苏杭目前还没见到除了他之外的神龙司之人。
“还有一人。但她是古势力传人，她不会加入这次训练，会在最后一天才过来。”老陈说道。
“古势力传人？”
苏杭挑了挑眉，古势力弟子那战斗力方面倒是不用担心。
毕竟同级之间，古势力传人因为武技、功法上占优，基本上都可以一打二以上。
只是古势力弟子各个傲气，怕是很难听从指挥，所以苏杭也没对那人有过多期待。
示意路西法、萨麦尔把那套锻炼杀手的训练之法抄出来，他好进行修改。
毕竟那是训练杀手的，并不完全适合天龙组。
不一会儿，路西法、萨麦尔便是靠着回忆，将修炼之法抄下，递交给几人。
“这好像是阿三的古瑜伽术！不过缺少一些刚猛……”老陈看了会，说道。
苏杭点点头，说道：“而且古瑜伽难成，只有半个月。完全照搬抄肯定不行的……”
“总教官，可以加一些古少林的炼体之法。”老陈想了想，提议道。
“你还知道古少林的练体之法？”苏杭诧异问。
“嗯。总教官，我在加入天龙组前，曾经在古少林学艺。之前我也提议，让大家修炼古少林的练体之法。但被黄副组长否决了。黄副组长说，与其花功夫提升肉体与实战经验，还不如提升修为，以修为进行碾压。”老陈道。
“狗屁！”
苏杭听到这话，一阵皱眉。
就黄焰锋这教学，也难怪黄组变得如此不堪。
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
魔师逆天
前世孤苦一生，今世重生成兽，为何上天总是这样的捉弄！为何上天总是那样的不公！他不服，不服那命运的不公。自创妖修之法，将魔狮一族发展成为能够抗衡巨龙的麒麟一族，成就一代麒麟圣祖的威名。...
鹿鼎风流记
少年附身韦小宝，和康熙做兄弟，唬弄皇帝有一手绝色美女尽收，色遍天下无敌手！睿智独立，诱惑惊艳的蓝色妖姬苏荃花中带刺刺中有花的火红玫瑰方怡温柔清新纯洁可人的水仙花沐剑屏空谷幽香，善解人意的解语花双儿倾国倾城，美丽绝伦的花中之王牡丹阿珂诱惑惊艳美艳毒辣的罂粟花建宁空灵纯洁娇艳精怪的山涧兰花曾柔...
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...